No prato colorido, tem muita diversão
Cantando e dançando com animação
Arroz com cenourinha, batata com feijão
De sobremesa umas frutinhas, huuum
Isso é muita nutrição-ção-ção
Pula, pula e sai do chão, chão, chão
Pra dar mais disposição
Brócolis na mão, joga no bocão
Olha o aviãozinho, pra encher o barrigão
Tomate vermelhinho, banana pra roer
Comer bem direitinho, pra poder crescer
No prato colorido, tem muita diversão
Cantando e dançando com animação
Arroz com cenourinha, batata com feijão
De sobremesa umas frutinhas, huuum
Isso é muita nutrição-ção-ção
Pula, pula e sai do chão, chão, chão
Pra dar mais disposição
Espinafre, agrião, hum é bom demais
Bate palma pra mamãe, tá gostoso, quero mais
Em casa ou na escolinha, tem comida pro neném
Alimentos bem saudáveis, comida que te faz bem
No prato colorido, tem muita diversão
Cantando e dançando com animação
Arroz com cenourinha, batata com feijão
De sobremesa umas frutinhas, huuum
Isso é muita nutrição-ção-ção
Pula, pula e sai do chão, chão, chão
Essa é nossa missão
