Bendik rid åt sølando Ville han skoda møy, Han var ikkje lagje te atte koma, -Årolilja, kvi søve du so lengje? Om dagjen rid Bendik i skogjen ut, og veider den ville hjort, om notti vitjar han jomfruva med åst og elskogs-ord -Årolilja, kvi søve du so lengje? -Årolilja, kvi søve du so lengje? Inn kjem kongjens smådreng Seie han tidend ifrå Bendik trør Gullbrautine Foruta kongjens råd -Årolilja, kvi søve du so lengje? -Årolilja, kvi søve du so lengje? Olavkyrkja i Trondheim Ho er tenkte med bly Bendik sko inkje livi njote om ho var tri gongjer ny -Årolilja, kvi søve du so lengje? -Årolilja, kvi søve du so lengje? Bendik foi para Sølondo Ele queria ver a moça Ele não foi autorizado a visitá-la e, portanto, ele teve que morrer Åroililja, por que você dorme tanto? No dia seguinte Bendik foi para o bosque E caçou cervos selvagens À noite ele ia visitar a donzela Com prazer e palavras amorosas Åroililja, por que você dorme tanto? Åroililja, por que você dorme tanto? Veio a mão do jovem rei Ele trouxe a notícia Bendik entrou no quarto da donzela Desconsiderando o rei Åroililja, por que você dorme tanto? Åroililja, por que você dorme tanto? Igreja de Olav em Trondheim Está coberto de chumbo Bendik não aproveitará a vida Se fosse três vezes novo! Åroililja, por que você dorme tanto? Åroililja, por que você dorme tanto?