In my heart of hearts I know it well Been giving myself the soft sell Anyone can see that I´ve been running away Not facing the day that´s here It´s time to man up I´m man enough it´s time to man up I´m man enough I´m man enough for you it´s time to man up The phone is off, the blinds are down Me and my heart are out of town The sign is hammered up Do not disturb don´t say another word to me It´s time to man up I´m man enough I´m man enough for you it´s time to man up I´m man enough I´m man enough for you it´s time to man up In my heart of hearts I know it well I hit the ground hard when I fell Not licking wounds but more like sewing them up Man it was rough for me But it´s time to man up I´m man enough I´m man enough for you it´s time to man up I´m man enough I´m man enough for you it´s time to man up No fundo do meu coração Eu sei bem Tenho dado á mim mesmo uma venda confortável Qualquer um pode ver que eu Venho fugindo Sem encarar o dia que está aqui É hora de me erguer Sou homem o suficiente É hora de me erguer Sou homem o suficiente Sou homem o suficiente pra você É hora de me erguer O telefone está desligado, as janelas fechadas Eu e meu coração estamos fora da cidade A placa está levantada Não perturbe Não diga outra palavra á mim É hora de me erguer Sou homem o suficiente Sou homem o suficiente pra você É hora de me erguer Sou homem o suficiente Sou homem o suficiente pra você É hora de me erguer No fundo do meu coração Eu sei bem Eu atingi forte o chão quando caí Sem lamber as feridas, mais que isso Eu as costurei Cara, foi duro pra mim Mas é hora de me erguer Sou homem o suficiente Sou homem o suficiente pra você É hora de me erguer Sou homem o suficiente Sou homem o suficiente pra você É hora de me erguer