Op het strand of op de hei, dit liedje zorgt ervoor dat wij ineens beginnen te bewegen Blijf niet zitten want je hebt Je armen en je benen en je heupen niet voor niets gekregen Laat je lijf maar lekker draaien laat je armen lekker zwaaien Deze dans kan je in 3 minuten leren 't Is een dans voor vlugge vogels Maar ook hele luie varkens moeten het gewoon een keertje gaan proberen 't Is geen samba, 't is geen tango, 't is de Hup Hop... Het gaat van Hup-Hop hé hé We rekken en we strekken en gaan weer zakken Je hebt het zo te pakken, oh dit kan iedereen Het gaat van Hup-Hop hé hé Vanuit de heupen draaien en nu naar voren Je wilt niets anders horen dan de snelle Hup-Hop Het gaat van Hup-Hop hé hé Je voeten moeten doorgaan, je kan niet stoppen Je blijft en blijft maar hoppen en je voelt je te gek In de kroeg en in de straat Van 's morgens vroeg tot 's avonds laat kan je dit liedje steeds weer horen Heb je strakjes even vrij Oh dans de hup-hop dan met mij dan voelen wij ons als herboren Wie zichzelf eens wil verwennen moet de hup-hop leren kennen 't Is een dans die echt geen mens nog koud kan laten Kom erbij, kijk naar de and'ren Stijve harken, grijze duiven die veran'dren hier ineens in dansfanaten 't Is geen samba, 't is geen tango, 't is de Hup Hop... Het gaat van Hup-Hop hé hé We rekken en we strekken en gaan weer zakken Je hebt het zo te pakken, oh dit kan iedereen Het gaat van Hup-Hop hé hé Vanuit de heupen draaien en nu naar voren Je wilt niets anders horen dan de snelle Hup-Hop Het gaat van Hup-Hop hé hé Je voeten moeten doorgaan, je kan niet stoppen Je blijft en blijft maar hoppen en je voelt je te gek