Não há vitória sem sacrifício
O bem passa mas o mal também passa
Se esforce e não ligue para o que os outros estão pensando de você
Só você é capaz de mudar o seu destino
Todo dia é uma nova oportunidade para ser melhor que ontem
Tudo é treino e nada é do dia para a noite
Se mantenha constante e colherá bons frutos
Cardio todo dia, cardio todo dia
Eu mando cardio todo dia
Comida regrada com
Cardio todo dia
Pra secar e trincar o abdômen
É cardio todo dia, cardio todo dia
Cardio todo dia
Cardio todo dia
Quando eu corro na praia
Tô bugando até as tias
O shape é demorado
Mas sempre ele vem
Treinando todo dia
Eu fico igual he-man
Fazendo minha dieta
Arroz, frango e abóbora
A meta de vida é morrer com shape foda
Sou aquele cara que sofreu com depressão
Após perder minha mãe
Tudo virou uma aflição
Ansiedade toma conta
E eu tento controlar
Isso sempre me assombra
E eu disse: Deus me tira desse lugar
Diagnosticado com transtorno bipolar
Tomando esses remédios
Sei que não vai me curar
É um tratamento que eu tenho que passar
Mas eu treino bolado
Isso não vai me afetar
Peitoral de caixa
E a dorsal de naja
Essa é a meta pra ficar com o shape massa
5 litros de água consumindo todo dia
Assim por si só
Removendo retenção hídrica
Sem esquecer do
Cardio todo dia, cardio todo dia
Eu mando cardio todo dia
Comida regrada com
Cardio todo dia
Pra secar e trincar o abdômen
É cardio todo dia, cardio todo dia
Cardio todo dia
Hã
E pra quem duvidou
Daquele jovem perdido
Hoje tá se esforçando
Pra ser um grande indivíduo
Eu já errei demais
Até com quem me amava
Decisões erradas
São lições apresentadas
Tô tentando melhorar
Dia após dia
Refletindo sozinho
Tudo que fiz nessa vida
Lugares que eu passei
Coisas que experimentei
Hoje eu tô na paz
Já sabendo que eu mudei
Focado no estudo
E no meu trabalho
A meta de vida
É ajudar quem tá do lado
Eu já tô focado
No objetivo
Tô treinando sério
Pra eu me sentir mais vivo
Treino é terapia
Pro físico e mental
Monte de benefícios
Sem nenhum colateral
Botando um shape estético de forma natural
Agora elas olham acham que tá na moral
Esse é só o começo de um grande projeto
Vivendo o presente
Não posso alterar o pretérito
