Highs and lows are all I know I don’t wanna be a fucked up father Therapy is good to me, but I still can’t seem to fix my trauma And I'm terrified that you’re just out there Watching me when I can’t breathe, and I need someone to break the panic Dodging me to fill the needs of somebody with a faith less damaged And I'm terrified that I'm on my own here So I need you to let me know Cause as far as I can tell I can’t save myself I can’t make friends with my emotions All they do is leave me broken So help Am I talking to myself? I need someone to hold me steady when my thoughts become too heavy Someone to try to fix this mind of mine Who the hell have I become? Counting hours in between my doses A jaded man with shaky hands holding onto what I can’t let go of And I'm terrified that I'm holy ghosted I just need you to show me that you’re real Cause as far as I can tell I can’t save myself I can’t make friends with my emotions All they do is leave me broken So help Am I talking to myself? I need someone to hold me steady Someone to fix this mind of mine A mind that left me on the floor and shaking Scared to death and suffocating God, I think I'm running out of time to get it right And fix this mind of mine Highs and lows are all I know I don’t wanna be a fucked up father Altos e baixos são tudo que eu sei Eu não quero ser um pai fodido Terapia é boa para mim, mas ainda não consigo consertar meu trauma E eu estou com medo de que você esteja lá fora Observando-me quando não consigo respirar e preciso de alguém para quebrar o pânico Desviando de mim para preencher as necessidades de alguém com uma fé menos danificada E estou com medo de estar sozinho aqui Então eu preciso que você me avise Porque tanto quanto eu posso dizer Eu não posso me salvar Não consigo fazer amizade com minhas emoções Tudo o que eles fazem é me deixar quebrado Então ajude Estou falando sozinho? Eu preciso de alguém para me segurar quando meus pensamentos se tornam muito pesados Alguém para tentar consertar essa minha mente Quem diabos eu me tornei? Contando horas entre minhas doses Um homem cansado com mãos trêmulas segurando o que eu não consigo largar E estou com medo de ser um fantasma sagrado Eu só preciso que você me mostre que você é real Porque tanto quanto eu posso dizer Eu não posso me salvar Eu não posso me salvar Tudo o que eles fazem é me deixar quebrado Então ajude Estou falando sozinho? Eu preciso de alguém para me segurar firme Alguém para consertar essa minha mente Uma mente que me deixou no chão e tremendo Morrendo de medo e sufocando Deus, acho que estou ficando sem tempo para acertar E concerte essa minha mente Altos e baixos são tudo que eu sei Eu não quero ser um pai fodido