Chocolate Hambúrguer não, nos doces eu vou maneirar Gordura não, refrigerante nem pensar Salgado frito é bomba, vou estourar Vou mudar Suco de frutas, legumes, salada mista Pão integral, um sanduíche natural Arroz e feijão, eu quero é ficar fortão Brincar, pular Mas temos que agitar Um, dois, três, vamos começar Pique-pega, pular corda, calorias vão queimar Um, dois, três, mexa sem parar Jogar bola e brincar Com Jesus vamos agitar Essa é pra você E o hot-dog, tô fora dessa tentação Coca e bolo só em ocasião E o chocolate, stop, é sem abusar Vou mudar Suco de frutas, legumes, salada mista Pão integral, um sanduíche natural Arroz e feijão, eu quero é ficar fortão Brincar, pular Mas temos que agitar Geração Saúde que chegou para ficar Meninas e meninos vamos agitar Insista, não desista, o importante é não parar Um pouquinho cada dia, sua vida vai mudar Então mexe pra lá e mexe pra cá Balança a cabeça e o corpo todo sem parar Vamos lá