Arroz e feijão e proteína Grão de bico, soja e ervilha Ferro e absorvido muito melhor sem leite e ovos na sua dieta Não falta nada pro vegano Na verdade a gente tem menos propensão a Câncer Diabetes Pedra no rim A mídia te enganou Fingindo que veganos são fracos A gente e forte pra uma porra